Shopping cart

Anti-Inflamatuvar Tarifler 2023: Enflamasyonu Azaltın, Sağlığınızı Geliştirin. Besinlerle Enflamasyonunuzu Kon (Paperback)

Anti-Inflamatuvar Tarifler 2023: Enflamasyonu Azaltın, Sağlığınızı Geliştirin. Besinlerle Enflamasyonunuzu Kon By Nehir Gul Cover Image
$39.45
Usually Ships in 1-5 Days

Description


Anti-inflamatuvar tarifler, enflamasyonu azaltarak sağlığınızı geliştirmenizi sağlar. Enflamasyon, v cudunuzda oluşan bir tepki olarak tanımlanır ve bu tepki, v cudunuzun hastalıklara veya yaralanmalara karşı savunma mekanizmasıdır. Ancak, enflamasyonun uzun's reli veya's rekli olması, sağlık sorunlarına neden olabilir.


Anti-inflamatuvar tarifler, enflamasyonu azaltmak i in zel olarak se ilmiş besinler i erir. Bu tarifler, sebzeler, meyveler, bakliyatlar, tahıllar, bitkisel's tler ve eşitli baharatlar gibi malzemeler i erir. Anti-inflamatuvar tarifler, omega-3 yağ asitleri, antioksidanlar, polifenoller, flavonoidler gibi anti-inflamatuvar bileşenleri i erir.


Anti-inflamatuvar tarifler, aynı zamanda sağlıklı bir kilo korumanıza veya kilo vermenize yardımcı olur. Bu tarifler, d ş k kalorili ve y ksek lifli yemekler sunar ve bu sayede kilo vermenizi veya sağlıklı kilonuzu korumak i in ok uygun bir yol sunar. Ayrıca, anti-inflamatuvar tarifler, d ş k şeker ve d ş k yağ i erir ve bu sayede kalp hastalığı, diyabet ve hipertansiyon gibi sağlık sorunlarını nler.


Anti-inflamatuvar tarifler, aynı zamanda lezzetli ve eşitlidir. Bu tarifler, her g n farklı yemekler yapmanıza olanak tanır ve sizi mutfakta uzun saatler ge irmek zorunda bırakmaz. Anti-inflamatuvar tarifler ile, yemek yapma işlemi keyifli ve sağlıklı bir işlem haline gelecektir.


Artık sizde enflamasyonunuzu kontrol altına alın ve sağlığınızı geliştirin. Anti-inflamatuvar tarifleri denemek i in hemen başlayın ve besinler



Product Details
ISBN: 9781837525621
ISBN-10: 1837525625
Publisher: Nehir Gul
Publication Date: January 17th, 2023
Pages: 220
Language: Turkish